-
Indonesia
Copyright © 2025 Powered by BCI Media Group Pty Ltd
Confirm Submission
Are you sure want to adding all Products to your Library?
Contact Detail
05 Sep 2019 by DAIKIN PROSHOP INDONESIA
Tahukah anda orang-orang pada usia yang berbeda dan dengan jenis kelamin berbeda memiliki perasaan yang berbeda terhadap suhu dan kelembapan, dan mereka sangat sensitif selama waktu tidur yang berlangsung hingga 8 jam.
Selama Anda tidur, suhu tubuh akan ikut menurun dari normalnya karena dipengaruhi kerja otak. Penurunan suhu tubuh ini membantu Anda merasa mengantuk dan kemudian tetap tertidur. Itu sebabnya Para pakar menyatakan bahwa suhu kamar tidur yang tepat mampu membantu Anda untuk tidur lebih nyenyak.
H. Craig Heller, Ph.D, profesor biologi dari Stanford University menyatakan bahwa jika suhu kamar saat tidur terlalu panas atau terlalu dingin, maka tubuh akan berjuang keras untuk mencapai titik temu tersebut sehingga juga dapat mengganggu kenyamanan Anda. Oleh karena itu penting untuk Anda memerlukan suhu kamar yang tepat agar kualitas dan kenyamanan saat tidur tetap terjaga.